Acné – Un visage propre : Première étape d’un programme en 12 étapes
Ce que nous allons vous dire, c’est comment vous pouvez débarrasser votre visage de l’acné en suivant un programme en 12 étapes. Nous savons qu’il y a beaucoup d’affirmations selon lesquelles vous ne pouvez le faire qu’avec des crèmes ou des produits pour le visage. Oui, vous obtiendrez un certain soulagement et dans certains cas, vous éliminerez votre acné. Nous vous donnons ici la première étape que vous devez connaître avant de passer aux 11 autres étapes….
Afrique54.net , Astuce beauté – Pour ceux qui ont besoin de plus qu’une crème spéciale comme la Scotty’s Face Cream, alors vous devez travailler plus dur pour vous débarrasser de l’acné. Comme l’acné est une affection qui se manifeste à l’intérieur de votre corps et se manifeste à l’extérieur, vous devez..,
- Attaquer l’acné de l’intérieur de votre corps
- Attaquer l’acné de l’extérieur de votre corps
Si votre acné n’est pas trop sévère, tout ce dont vous avez besoin est une bonne crème et il vous suffit de suivre quelques étapes de mon programme en 12 étapes pour passer les périodes où l’acné est active.
Si votre acné est plus sévère, vous devrez peut-être suivre mon programme en 12 étapes, car l’acné est l’expression de l’ensemble de votre système corporel et le reflet de ce qui se passe dans votre esprit, votre structure cellulaire et vos organes internes.
L’acné est un état toxique excessif dans votre corps, que les organes d’élimination internes sont incapables d’éliminer. Les toxines passent donc dans votre sang et sont excrétées par votre peau. Il s’agit d’un mécanisme de survie automatique que votre corps déclenche dans le but de protéger l’intérieur de votre corps – cellules, liquide, sang, organes et tissus.
Il y a 12 domaines que vous devez examiner,
- Gardez votre visage propre
- Utiliser la crème anti-acné de Scotty ou votre crème préférée pour le visage
- Relève ta constipation et le jeûne liquide de trois jours.
- Modifiez votre régime alimentaire.
- Prends beaucoup de soleil, d’air et d’eau.
- Les vitamines que tu dois prendre
- Les minéraux que vous devez prendre
- Suppléments spéciaux à prendre
- Mélange de plantes à utiliser ou à boire
- Prenez des boissons ou des suppléments spéciaux de désintoxication.
- Brossez votre peau
- Changez votre attitude
Étape 1 : Gardez votre visage propre
Si vous utilisez des produits cosmétiques pour le visage, vous devez arrêter. Certains cosmétiques irritent la peau et peuvent provoquer de l’acné en bouchant les pores de votre visage. Les produits chimiques cosmétiques qui peuvent vous causer le plus d’irritation et d’inflammation de la peau et des pores sont :
- l’huile minérale
- lanoline
- parabènes
- le propylène glycol.
Regardez l’étiquette des produits cosmétiques que vous utilisez. Vous constaterez que de nombreux cosmétiques, savons et écrans solaires contiennent ces produits chimiques.
Trouvez un produit de maquillage à base d’eau et non d’huile. Trouvez-en un qui n’irrite pas votre visage et utilisez-le avec parcimonie.
LIRE AUSSI : Consommation : Alcool et tabac, une augmentation de taxes en vue
Lorsque vous vous lavez le visage, n’utilisez pas de savons commerciaux car ils sont remplis de produits chimiques qui irritent et aggravent votre acné. Et n’abusez pas du lavage de votre visage, car cela prive votre peau de son huile protectrice naturelle. Évitez également de toucher votre visage, car vous y répandez ou y ajoutez des bactéries.
Pour vous laver le visage, utilisez uniquement
- du savon de Castille pour les mains ou du savon liquide
- un savon à main à la glycérine pure
Vous pouvez tapoter votre visage à l’aide d’une serviette chaude propre afin d’améliorer la circulation sanguine et d’aider à ouvrir et à faire remonter à la surface les substances toxiques contenues dans le bouton. Ne frottez pas fort pour faire éclater un bouton, mais frottez légèrement pour faire éclater un bouton lorsqu’il est prêt à s’ouvrir.
N’appliquez la serviette chaude que 2 à 3 fois par semaine.
Lorsqu’un bouton est ouvert, ne continuez pas à le frotter ou à l’exfolier. En fait, ne grattez pas un bouton ouvert, car cela pourrait créer d’autres plaies ou laisser des cicatrices difficiles à enlever. Le simple fait de vous laver le visage avec un savon propre vous permettra de le débarrasser des matières toxiques.
N’oubliez pas,
Tout ce que vous mettez sur votre peau passe dans votre peau et dans votre sang.
La plupart des crèmes, lotions et savons commerciaux sont remplis de toutes sortes de produits chimiques qui sont toxiques pour votre corps. En les utilisant, vous faites travailler votre foie davantage.
Pendant la journée ou la nuit, évitez de poser vos joues ou votre menton sur vos mains ou vos bras. Cela peut irriter votre visage et provoquer des poussées d’acné. Lorsque vous dormez, essayez de dormir sur le dos et non avec le visage ou le côté du visage dans votre oreiller.
Voilà, c’est fait. L’étape 1 vous montre comment garder votre visage propre pour éviter d’avoir de l’acné ou pour aider à soulager l’acné.
